Preguntas frecuentes
¿Cómo sé si necesito terapia?
La mejor señal es cuando la funcionalidad de tu persona en el vivir cotidiano se ve trastocado. Tales como falta de sueño, cansancio excesivo, cambios de estado de humor abruptos, problemas en las relaciones interpersonales.
¿Cuánto cuesta la terapia/consulta psicológica?
El costo de las terapias puede variar según su tiempo y la necesidad del consultante. Por ejemplo, si es una terapia individual o de pareja.
¿Qué diferencia hay entre psicólogo, psiquiatra y psicoterapeuta?
Un psicólogo es aquella persona que tiene la carrera de psicología concluida. Un psiquiatra es aquella persona que tiene un conocimiento y enfoque médico (carrera de medicina) de las enfermedades mentales y un terapeuta es aquella persona que conoce de técnicas terapéuticas para tratar cualquier tipo de trastorno.
¿Cuánto dura el tratamiento/terapia?
Por lo regular las sesiones son de 60 minutos, pero puede variar según el tipo y la necesidad del consultante.
¿Las sesiones son confidenciales?
Sí, es parte de la ética profesional, sin embargo, también hay un protocolo en caso de que haya una actuación que comprometa legalmente al terapeuta y/0 consultante.
¿Ofrecen terapia online/virtual?
Sí, desde el 2020 con la llegada del COVID, esta forma de terapia llegó para quedarse.
¿Qué tipo de terapia/enfoque utilizan?
Existen diversas metodologías (cognitivo-conductual, humanista, psicoanalítica, etc.). La formación académica es lo que determina cual terapia usa cada terapeuta y puede implementar diversas técnicas para cada caso de consultante.
¿Qué área de tu relación hoy necesita más atención: Relación, Armonía, Intimidad, Confianza, Estabilidad o Satisfacción… y qué estás haciendo (o evitando hacer) al respecto?
